IT未経験がエンジニア転職で受からない原因と対処法【面接・書類・課題】

IT未経験でエンジニア転職の不合格が続いていても、原因を明確にし、正しい手順で対策すれば抜け出せます。

焦らなくて大丈夫です。まずは10分だけ使って、書類、面接、テストや課題、志望理由、求人えらびのどこでつまずいているのかを把握します。

次に、その原因に合った例文や台本、チェックリストをそのまま使って手を入れていきます。あわせて30日間の目標を数字で持ちます。たとえば、書類が通った割合、模擬面接の回数、作品や説明ページの更新回数などです。

進め方はかんたんで、まず問題を一つにしぼり、次に合う対策を実行し、その後は1週間だけ集中してやり切り、最後に数字を見て直します。

小さくくり返すだけでITエンジニアの選考で通る確率が上がっていく進め方を詳しく解説します。

まず“原因”を特定：自己診断フローチャート

やみくもな努力より、原因をひとつに絞るほうが速く受かります。 必要なのは紙とペンだけ。静かな場所で、10分だけ集中しましょう。

1) 入口判定：どこで止まっている？

最初に現在地を決めます。

2) YES/NOチェック：原因の深さを測る

ここからは各カテゴリで3点だけを見ます。スピード重視です。

書類

面接

技術

志望動機

求人選定

3) 判定の読み方とメモの作り方

YESが2個以上のカテゴリが“最優先のテコ入れ”です。 短いメモを添えておくと、次章の対策を当て込みやすくなります。

メモ例（一次面接で落ちる人）

これだけで十分です。すぐ次の章の対策にそのままつなげられます。

原因→対処の即効マップ

原因は違っても、効く手はパターンで再現できます。 今の詰まりにそのまま当て込める形でまとめました。

原因	兆候	すぐやる対策	深掘り施策	成果指標
書類（ATS未対応）	必須/歓迎キーワードの欠落、通過率10％未満	求人票の語句を職務経歴書の見出し/箇条書きへ自然投入	職種ごとの共起語リストを作成し定型化	書類通過率20〜30％へ
書類（伝達精度）	作業列挙・成果が不明	実績を数値×再現手順で書き換え（Before/After）	GitHubのREADMEを課題→解決→成果に更新	一次案内メール数↑
面接（台本不足）	自己紹介が長い/焦点ぼけ	60秒自己紹介（役割・強み・作品リンク）を作る	模擬面接を2回/週、録音→修正点3つ抽出	一次通過率の改善
面接（深掘りに弱い）	失敗談で詰まる	STARで1事例を磨く	失敗→学び→仕組み化を3事例に拡張	面接の主導権↑
逆質問（訴求不足）	福利厚生質問に偏る	育成/評価/技術/働き方の4カテゴリで各1問用意	企業固有の情報から固有名詞を差し込む	志望度の伝達向上
技術（進め方の癖）	仕様迷子/時間超過	要件分解→最小実装→テスト→READMEを固定	小課題を1日1本で回し、レビュー依頼	課題完了率↑
技術（品質観点）	例外/テストが弱い	入出力の例外表を先に作る	ユニットテストを最小でも1本追加	再提出なしで合格
志望動機（抽象的）	「成長したい」で終了	WHY This/Role/Me/Nowで書き直し	会社の独自性を1段深く（技術ブログ/IR）	追質問の質向上
求人選定（ミスマッチ）	常時募集/配属未定に多発	赤信号チェックで除外、入口職種も視野	3＋1社体制で提案比較、出社頻度の実績値確認	面接設定数の安定

1) 活用の手順

成果を早く得るために、次の順で進めます。

2) 参考テンプレ（短く書いて素早く回す）

作業の手間を減らすために、すぐ使える型を用意しました。

60秒自己紹介（面接冒頭）

WHY This/Role/Me/Now（志望動機）

STAR（失敗談の語り方）

3) KPIの目安と運用

数字で小さく確認していけば、不安は減ります。

小さな変化でも前進です。 数字が1つでも動けば、やり方は合っています。

書類で落ちない：ATS対策と“伝わる”職務経歴書

書類は“才能”ではなく“設計”で通過率が決まります。 まずは「機械に見つけてもらう（ATS）」→「人に一瞬で伝わる」の順に整えます。ゆっくりで大丈夫。順番を守れば、結果は出ます。

1) ATS対策の基本設計

まずは、次の手順で基礎を整えて、最初の壁を越えましょう。

ATSキーワード対応表（例：Webアプリ志望）

項目	内容	反映場所	補足
職種名	Webアプリ開発／フロントエンド	サマリー・職歴見出し	求人票と同表記
必須スキル	HTML/CSS/JavaScript、API連携	スキル欄・実績行	実績の文に自然に入れる
歓迎スキル	テスト、アクセシビリティ、Git	スキル欄下段	「経験あり/学習中」を明記
業務語句	フォーム検証／認証／CRUD	実績見出し	同義語を固定
ツール	GitHub、Issue、Pull Request	成果物リンク周辺	運用の語句も入れる

職種別の共起語ミニ辞書（抜粋）

区分	語句	反映例
バックエンド	REST、CRUD、認証、N+1、ORM	「REST APIのN+1を解消、ORMのEager Loadへ」
インフラ	VPC、サブネット、監視、冗長化、IaC	「IaCでVPC/サブネット構築、監視のしきい値定義」
QA	観点表、再現手順、バグ報告、E2E	「観点表→再現手順→E2Eの順で品質を担保」

機械は語句で判断します。 不自然にキーワードを詰め込まず、実績の文の中に自然な形で入れるのがポイントです。

2) “伝わる”職務経歴書：数値×再現手順で要約

採用担当が「なるほど」と思うのは、効果が数字で見えたときです。次の型で1行に圧縮します。

実績行テンプレ（1行）

課題／対応（手段）→ 結果（数値） → 再現手順（簡潔）

3) サマリー（冒頭3行）で“つかむ”

読み手が最初に目にするのはサマリーです。短く、価値が乗る言葉だけにします。

4) GitHub/ポートフォリオは“読み手ファースト”

ここを迷子にさせないだけで印象が跳ね上がります。必要最小限で理解できる動線をつくります。

READMEの基本構成（ひな形）

セクション	要点	目安
課題	何に困っていたか（1〜2文）	簡潔
解決	どう解いたか（技術と理由）	箇条書き
成果	効果の数字（%/時間/件数）	強調
デモ	URL/スクショ	先頭に
セットアップ	コマンド/手順	最小限

5) NG→改善のBefore/After

項目	NG例	改善例	効果
見出し	自己PR	ITエンジニア志望（Webアプリ）	検索で拾われる
実績表現	Webサイト制作	問い合わせ遅延解消／FAQ自動化→45%短縮	価値が即伝達
スキル欄	JS, HTML, CSS	JavaScript（DOM/Fetch）／HTML5／CSS3（Flex/Grid）	深掘りしやすい
リンク	GitHubのみ	READMEに課題→解決→成果→デモ	迷子を防ぐ

6) 送信前の最終チェック

品質を一段上げるため、次の3点だけ確認します。

書類は“整える作業”。 センスではなく、手順の丁寧さで通過率は上がります。

面接は“型”で勝つ：STAR×台本×逆質問

面接はぶっつけ本番ではなく、事前準備で結果が変わります。 型を用意し、短く何度も練習するだけで安定感が生まれます。

1) 60秒自己紹介（完成形から作る）

入口の言葉が整うと、その後も整います。次の順番で作成します。

2) STARで“失敗談”を武器にする

失敗談はマイナスではなく、改善力の証拠であり、 具体的に話すことが大切です。

STARの使い方（要点）

3) 10分台本（一次面接の基本形）

安心して話すために、順番だけ固定しておきます。

4) 逆質問で“志望度”と“仕事の理解”を伝える

形だけの質問は逆効果。観点ごとに一問ずつ用意します。

観点	ねらい	例
育成	立ち上がりの期待値を把握	「入社3か月で評価されるアウトプットの具体例は？」
技術	運用と開発の接点を理解	「本番障害時の一次対応フローと重視する計測値は？」
プロセス	変更の優先順位を学ぶ	「仕様変更時の優先度の決め方は？」
評価	成果の測られ方を理解	「個人の成果は誰のどの基準で測られますか？」
働き方	実態とミスマッチ防止	「実出社頻度の実績と、非同期コミュニケーションは？」

最後の10秒で「今日の学び」と「入社後の貢献」を一言で結びます。印象が残ります。

5) 模擬面接の回し方（録音推奨）

短時間で改善点を見つけるために、次の2点に集中します。

型は味方。 緊張しても、順番と要点が口から出てきます。

技術課題・コーディングテスト対策（職種別）

合否を分けるのは“全部できるか”ではなく“落とさない段取り”。 最小実装→品質→説明の三段構えで、確実に点を取りにいきます。

1) 共通フロー（迷子にならない進め方）

作業の順番を決めておくと、焦らず落ち着いて進められます。

提出品質チェック（共通）

観点	最低条件	落とし穴	確認方法
コード整形	Lint/Format済み	インデント崩れ	自動整形の実行
入力検証	1ケース以上	メッセージ未整備	例外表の作成
テスト	正常/異常 各1	時間切れ	先にケースを書く
証跡	デモURL/動画	動作不明	README冒頭へ

2) 職種別の“よく出る”と対策

Webアプリ（フロント/バック）

まずはCRUDとフォーム検証。 APIはGET → POSTの順で安全に進めます。 セキュリティは最低限、XSS/CSRFの一言が入るだけでも印象が変わります。

項目	最低要件	落とし穴	提出物
機能	CRUD、フォーム検証、API連携	仕様の読み飛ばし	動画/デモURL
品質	例外処理、バリデーション	メッセージ未整備	例外表
説明	README（課題→解決→成果）	セットアップ不足	手順明記

インフラ（サーバ/ネットワーク）

いちばん大事なのは構成図と手順書です。コマンドをただ並べるだけで終わらせないようにしましょう。

項目	最低要件	落とし穴	提出物
構成	図（VPC/SG/サブネット等）	図なし	画像/PDF
運用	監視項目・通知ルール	しきい値が曖昧	監視表
手順	構築→検証→復旧	手順の飛び	手順書
IaC	最小のテンプレ	口頭のみ	コード/README

QA/テスト

観点表→ケース→バグ報告の順で組み立てると評価が安定します。

項目	最低要件	落とし穴	提出物
観点	入力/遷移/表示/権限	網羅性不足	観点表
ケース	正常/異常の両方	異常系が弱い	テストケース
報告	バグ報告テンプレ	主観的表現	チケット
E2E	代表1本	期待値が曖昧	スクリプト/手順

3) 時間配分（例：120分テスト）

限られた時間で点を取りにいくために、配分を先に決めます。

4) READMEの締め方（合否を分けるひと言）

最後に、制約と次の改善を1行入れておきます。
例：「制約：入力検証は必須/型の2種。次の改善：非同期検証と統合テストを追加予定」

完璧より、順番。 最小実装→品質→説明の三段構えで、確実に前へ進めます。

入口を変えて突破：別職種ルートの現実解

いきなり開発職だけを目指すのが、いつも最短とは限りません。 合格率が高い入口で経験を積み、6〜12か月で橋渡しするほうが現実的で、メンタルも折れにくい進み方です。遠回りに見えても、現場で使う言葉や考え方を身につけるには、これがいちばんの近道です。

1) 全体像：入口→獲得スキル→橋渡しイメージ

わかりやすくするために、入口ごとに「身につく力」と「次にやること」を見比べられるように整理しました。

区分	ねらい	具体像
QA/テスター	不具合の言語化と観点設計を体に入れる	観点表、再現手順、バグ報告、E2Eの流れ
サポート/ヘルプデスク	切り分け力と手順化を磨く	問い合わせ分類、ナレッジ更新、SLA運用
運用監視	運用安定化の勘所を習得	監視設計、一次対応、Runbook整備
IT事務	ドキュメント力と軽量自動化を実績化	手順書、GAS/Excel自動化、棚卸し
IT営業/プリセールス	要件の翻訳とデモ構築で接点を作る	ヒアリング、デモ環境、提案資料

“何を話せる人になるか”が重要です。 入口で身につけた用語や手順を、次の職種でも通じる言い方にしていきます。

2) 橋渡し計画（6〜12か月の目安）

迷子にならないよう、月次での到達点を先に置いておきます。

QA/テスター → Web開発

サポート/ヘルプデスク → SRE/バックエンド

運用監視 → インフラ/クラウド

IT事務 → フロント/業務自動化

IT営業/プリセールス → Web開発/CSエンジニア

3) 入口選びの簡易診断

選択ミスを防ぐため、次の視点を手がかりにします。

4) 面接での語り口（入口職種用の一言）

入口は遠回りではありません。 実務の文脈を手に入れるほど、次の選考が軽くなります。

学習ロードマップ：30/60/90日で“可視化”

「何を・いつ・どの形で出すか」を先に決めると、継続率が跳ね上がります。 大作は不要。小さく作り、早く見せ、数字で整えていきます。

1) フェーズ到達目標（成果物ドリブン）

全体の見通しを良くするため、各期間のゴールを整理します。

期間	目標	成果物	習慣
30日	基礎の固定	ミニアプリ×1、README×1、学習ログ	毎日30分＋週末2h
60日	応用の実装	ミニアプリ×2（API/認証）、PR×5	週2回レビュー依頼
90日	応募の仕上げ	作品集サイト、技術記事×3、模擬面接×3	KPI確認＆修正

2) 30/60/90日のメニュー

迷わないよう、やることを短くまとめました。

30日（基礎）

60日（応用）

90日（仕上げ）

3) 週の回し方（リズム固定）

継続のハードルを下げるため、1週間の型を先に作っておきます。

4) 学習ログのサンプル（1行でOK）

5) GitHub運用ルール（最小限）

見える化は自信につながる。 作品・ログ・数値が積み上がるほど、言葉に重みが出ます。

KPIと運用：数値で改善を回す

小さな数字でも動けば、方向は合っています。 完璧を狙わず、続けられる最小セットで週1の見直しを習慣化します。

1) 追うべきKPI（最小セット）

定義をあいまいにしないため、目安とセットで記します。

指標	定義	目安	見直し頻度
応募数/週	その週の応募件数	10件	週1
書類通過率	通過/応募	20〜30%	週1
一次通過率	一次通過/一次実施	30〜40%	週1
模擬面接回数	実施本数	2回/週	週1
成果物更新	README/記事/PR	1件/週	週1

2) スプレッドシートの最小カラム

やることを増やさずに、効果だけ拾います。

3) 数値の読み方（解釈ガイド）

4) 週次レビュー（10分）

5) つまずき→対処の早見表

症状	よくある原因	まずやること
書類で止まる	ATS語句欠落／実績が作業列挙	求人語句の一致／実績を数値×手順に
一次で止まる	台本不足／逆質問が弱い	60秒自己紹介／逆質問5本をカテゴリ別に
課題で止まる	進め方の癖／README不足	最小実装→例外表→READMEの順で固定

測れないものは直しにくい。 小さく測り、小さく直す。これを繰り返すだけで前に進みます。

未経験OK求人とエージェントの賢い使い方

良いエージェントは、案件を出すだけの窓口ではなく、採用まで一緒に走るパートナーです。連絡の早さ、提案の的確さ、企業の実情への理解が、結果を大きく左右します。

1) 運用の基本（3＋1社体制）

スピードと精度を両立させるため、まず進め方の基本を決めておきましょう。

2) 種別ごとの強み・注意点

違いが把握しやすいよう、観点をそろえて比較してみました。

種別	強み	リスク	相性が良い人
大手総合	求人数・交渉力	温度差が出やすい	幅広く比較したい
業界特化（IT/Web）	技術理解・面接対策が具体的	地域の偏り	IT志望を固めたい
地域特化	地場企業の内情に詳しい	求人数が限定	通勤圏を重視したい

3) ミスマッチ防止の赤信号＆確認ポイント

4) 連絡の型（返信テンプレ）

やり取りが滞らないよう、要点を先に伝えます。

5) エージェントの評価スコアカード

判断を感覚で終わらせないため、次の採点で比較します（各5点満点）。

6) 透明性の表記（読者への信頼）

味方を増やせば、機会は増える。 エージェントの力を借りつつ、自分の目標の数字を見て進む方向を決めていきましょう。

求人の赤信号 & オファー面談チェック

求人選びは“受かるかどうか”より“入ってから幸せかどうか”で決めた方が長く続きます。 ここでは短時間で見極められる赤信号と、オファー面談で必ず聞くべきことを整理します。

1) 応募前に見る「赤信号」リスト

判断しやすいよう、まずは求人票の段階で注意したいポイントを表でまとめました。

項目	目安	行動
常時募集	半年以上ずっと同じ文言	離職率と補充理由を聞く
配属未定	「複数PJのいずれか」	初回配属チームと具体業務を確認
商流不明	客先常駐/自社内が曖昧	契約形態と勤務地の実態を明確化
残業中央値の非開示	平均値だけの記載	中央値と繁忙期実績を依頼
評価制度が抽象	等級・基準が不明瞭	評価テーブルと昇給サイクルを入手
技術負債の隠し	“最新技術”だけ強調	現行スタックと移行計画を質問
試用期間の延長多発	ネット上の口コミが一致	延長率と理由を確認
休日対応の曖昧さ	“場合により”が多い	当番頻度と代休ルールを確認

2) オファー面談での確認項目（抜け漏れ防止）

安心して決断できるよう、次の観点を参考に、事前に質問を用意しておくと安心です。

使いやすい一問一答（短文）

不安は質問で小さくできます。 書面と口頭の事実をそろえれば、入社後のギャップは大きく減ります。

経験から学ぶ成功への道：プロフィール別Before/After

同じ“未経験”でも、効く対策は人によって違います。 ここではよくある3タイプを例に、直すポイントと数字の変化をわかりやすくまとめました。

1) 事務職 → QA → Web開発（6か月）

2) 販売職 → サポート → バックエンド（9か月）

3) 30代 → 運用監視 → インフラ（12か月）

勝ち筋は“型”に落とすほど再現しやすい。 Beforeは短く、Afterは具体的に。数字が動けば、方向は合っています。

よくある悩みと対処法

つまずきにはパターンがあります。 迷ったら症状→原因→一手の順で整理しましょう。

1) 早見表（まずはここから）

症状	よくある原因	まずやること
書類が通らない	ATS語句不足／実績が作業列挙	求人語句を一致、実績を数値×手順に
自己紹介が長い	台本なし／要点が分散	60秒自己紹介を固定（役割・強み・作品）
失敗談で詰まる	STAR不徹底	STARで1事例を磨く（数字＋再発防止）
課題が時間切れ	最小実装が遅い／README不足	最小実装→例外表→READMEの順に固定
志望動機が薄い	WHY要素が欠落	WHY This/Role/Me/Nowを固有名詞で
逆質問が弱い	福利厚生に偏る	育成/技術/プロセス/評価/働き方で各1問
二次以降で失速	深掘りへの耐性不足	作品の設計意図と選択理由を言語化
ミスマッチ入社	面談確認不足	実出社頻度の実績と評価テーブルを取得

2) メンタルが削れたときの短い対処

理解を深めるため、行動を3つに絞ります。

不安は“行動の粒度”を小さくすれば弱くなります。 1つずつ、ゆっくりでOKです。

内定後90日プラン：オンボーディング設計

入社がゴールではなく、スタートです。 最初の90日で信頼を得るために、やる順番を固定して進めます。

1) タイムライン（1～30/31～60/61～90日）

期間	ねらい	具体アクション	見える化
1～30日	言語・人・プロセスに慣れる	環境構築、ドメイン用語メモ、質問ログ、小タスク1本	日報に質問→回答→学び
31～60日	速度×品質の基準づくり	小改善（テスト/例外/ドキュメント）を週1	Before/Afterを差分で保存
61～90日	自走の証明	小さな改善提案→実装→共有	再利用テンプレとして配布

2) 1on1で使える短文（すぐ言える形）

3) 最初の成果の作り方（小さく速く）

読み手の理解を助けるため、対象と手順を先に書きます。

最初の小さな信頼が、次のチャンスを連れてきます。 可視化と共有を欠かさなければ、評価は追いついてきます。

まとめ：今日・7日・30日でやること

一気に変えなくて大丈夫。 小さく、速く、何度でもやり直せます。

1) 今日（30分）

次の3つから始めると動き出しが軽くなります。

2) 7日（集中ウィーク）

継続を支えるため、行動を固定します。

3) 30日（ひと区切り）

成果が見えやすい指標に注目してください。

できる範囲から“今”動く。 それで十分、前へ進めます。

付録A：テンプレ集

言葉の“型”があると、手が速く動きます。 必要に応じてあなたの経験語に置き換えてください。

1) 60秒自己紹介

2) 志望動機：WHY This/Role/Me/Now

3) STAR（失敗談）

4) 逆質問（カテゴリ別）

5) バグ報告テンプレ（QA向け）

6) Runbookテンプレ（運用向け）

7) READMEの基本構成

セクション	要点	目安
課題	何に困っていたか（1〜2文）	簡潔
解決	どう解いたか（技術と理由）	箇条書き
成果	効果（%/時間/件数）	強調
デモ	URL/スクショ	先頭へ
セットアップ	コマンド/手順	最小限
制約・次の改善	現状の割り切りと次の案	1行ずつ

8) 連絡テンプレ（エージェント/採用担当）

テンプレは出発点。 あなたの言葉で肉付けすると、面接はもっと強くなります。